Maandag 30 oktober gaan we dansen met ‘De kwaliteit van Stabiliteit’.
Het is de eerste les van 3 waarin we gaan dansen met onze kwaliteiten.
Stabiliteit kun je gebruiken als er dingen op je pad komen die energie van je vragen, of die moeilijk, nieuw voor je zijn. Je kunt die innerlijke kwaliteit op 4 manieren versterken:
- door goed voor jezelf te zorgen,
- met een positieve levensinstelling,
- in te weten waar je naar toe wil met je leven,
- en voldoende mensen om je heen te hebben waar je terecht kunt voor steun en hulp.
Daar kun je dus zelf aan werken, dat is jouw eigen verantwoordelijkheid. Het vraagt wel af en toe eens in je eigen spiegel te kijken. Zorg je goed genoeg voor jezelf?
De herfst is een mooie periode om dat innerlijke proces aan te gaan. Je af en toe terug te trekken in jezelf. Contact maken met je aarde, met je basis. Even geen impulsen van buitenaf.
Van daaruit kun je je voorbereiden op iets nieuws, misschien wel een transformatie. Het oude kunnen loslaten, de herfstblaadjes van afgelopen jaar. Zodat je nieuwe mogelijkheden kunt scheppen waar je anderen weer in kunt laten delen. De kwaliteit van stabiliteit: ik nodig jullie uit!
Tot maandag, tot dan(s)! Marie-José
06-208 26 410
Alle lesthema’s kun je ook vinden op mijn Facebookpagina: https://www.facebook.com/vitabiodanza/ met nog andere berichten, filmpjes, tips en nieuws.
