Thema’s lessen

15 mei: Verbinding met jezelf

15 mei: Verbinding met jezelf

Op 15 mei dansen we in ‘Verbinding – met jezelf’. Het is de eerste les in het drieluik ‘Verbinding’. Contact en verbinding hebben we vanaf ons allereerste begin: met onze moeder in haar buik, met de mensen die ons oppakken, troosten en voeden. Zo...

Lees meer

8 mei: Zelfwaardering

8 mei: Zelfwaardering

Maandagavond 8 mei dansen we met het thema ‘Zelfwaardering’. Een goed Zelfbeeld -thema van les 6- is een voorwaarde om jezelf te kunnen waarderen. Zelfwaardering maakt het bijvoorbeeld mogelijk dat je: beseft dat jouw leven waardevol is; in staat...

Lees meer

1 mei: Zelfbeeld

1 mei: Zelfbeeld

We dansen op maandagavond 1 mei met het thema ‘Zelfbeeld’. We gaan dan op ont-dekkingsreis naar onszelf: we dansen we met ‘Zelfbeeld’. Hoe kijk jij naar jouzelf? Wat is het beeld dat jij van jezelf hebt? Wat is jouw eigenheid met al jouw mooie...

Lees meer

Thema 24 april: Zelf – Bewust – Zijn

Thema 24 april: Zelf – Bewust – Zijn

Maandagavond 24 april dansen we met het thema ‘Zelf – Bewust – Zijn’. Zijn we ons wel bewust van wie we in wezen zijn?  Heel veel dingen doen we onbewust en we gaan er vaak pas over nadenken en praten als het niet goed...

Lees meer

Thema 10 april: Balans

Thema 10 april: Balans

Maandagavond 10 april dansen we in onze vierde les met het thema ‘Balans’. Balans is het midden vinden tussen…. ja wat allemaal? Actie en rust. Buiten en binnen in jezelf. Hard en zacht. Geven en ontvangen. Jezelf en de ander. Balans is...

Lees meer

Thema 3 april: Wie ben ik? Dit ben IK

Thema 3 april: Wie ben ik? Dit ben IK

We dansen op maandagavond 3 april in onze derde les met het thema ‘Wie ben ik? Dit ben IK’. “Je kunt goed voor een ander zorgen, als je eerst ook goed voor jezelf zorgt”. Wie is dan eigenlijk ‘jezelf’? Wie ben jij? Deze avond word je uitgenodigd...

Lees meer

Thema 27 Maart: Levenskracht

Thema 27 Maart: Levenskracht

Maandagavond 27 maart dansen we in onze tweede les met het thema ‘Levenskracht’. Met de mooie temperaturen zien we in de natuur het leven naar buiten spatten. Wat in de winter aan kracht is verzameld, wordt nu vol trots getoond in de mooiste...

Lees meer

Thema 20 Maart: Lente

Thema 20 Maart: Lente

Thema eerste les VitaBiodanza: Lente! Op 20 maart beginnen we met onze eerste les VitaBiodanza! En wat voor mooier thema is er dan de ‘Lente’ die ook vandaag begint? De natuur komt weer in beweging, de zon schijnt volop, de eerste bloemknoppen...

Lees meer