06 - 20826410

Thema’s lessen

26 febr: ‘Geef je Grenzen aan’

26 febr: ‘Geef je Grenzen aan’

In het maandthema ‘Ontdek je Grenzen’ dansen we op 26 februari met ‘Geef je Grenzen aan’. Om je grenzen naar buiten toe duidelijk aan te geven is het belangrijk dat je ze zelf ook vóelt. Het gaat niet zozeer om wat je zégt maar om wat je...

Lees meer

19 febr: ‘Herken je Grenzen’

19 febr: ‘Herken je Grenzen’

In het maandthema ‘Ontdek je Grenzen’ dansen we op 19 februari met ‘Herken je Grenzen’. Grenzen kunnen herkennen is nog veel belangrijker dan ze te kunnen aangeven. Ik ga het thema ‘grenzen’ in deze les koppelen aan de 3 essentiële levensvragen...

Lees meer

5 febr: ‘Ontdek je Grenzen’

5 febr: ‘Ontdek je Grenzen’

Iedere eerste maandag van de maand starten we met een nieuw dansthema. Deze maand is dat ‘Ontdek je Grenzen’. Grenzen, een thema dat op dit moment heel actueel is. De hoge werkdruk in de Zorg waar stress en burnout inmiddels beroepsziekte nummer...

Lees meer

29 jan: ‘Dans het nieuwe jaar in met Jouzelf!’

29 jan: ‘Dans het nieuwe jaar in met Jouzelf!’

De laatste les binnen het maandthema ‘Eigenheid’: ‘Dans het nieuwe jaar in met … Jouzelf!’ Maandagavond 29 januari gaan we het thema Eigenheid verbinden met het thema Balans, dat is altijd de laatste les van een maandthema. Balans tussen...

Lees meer

8 jan: ‘Dans het nieuwe jaar in met jouw Eigenheid’

8 jan: ‘Dans het nieuwe jaar in met jouw Eigenheid’

‘Dans het nieuwe jaar in met… jouw Eigenheid’ Deze hele maand januari gaan we dansen met het thema ‘Eigenheid’: wie jij bent. Tja, wie ben jij eigenlijk? Is dat hoe jij jezelf ziet? Of hoe anderen jou zien? Wat voor gevoel jij over jezelf hebt...

Lees meer

18 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met de Wereld’

18 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met de Wereld’

‘Dans het Leven in Harmonie met de Wereld’ is op 18 december de derde les in het thema ’Harmonie’. Verbonden met de derde levensvraag: ‘Waar wil ik zijn?’ Die 3 vragen zijn door Rolando Toro, de grondlegger van Biodanza, als leidraad gekozen om...

Lees meer

11 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met de Ander’

11 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met de Ander’

Op maandagavond 11 december dansen we de tweede les van 3 in het thema ‘Dans Het Leven in Harmonie met…: de Ander’. Dat thema is verbonden met de tweede levensvraag in Biodanza: “Met wie wil ik zijn?”. De juiste keuzes maken tussen wie voor jou...

Lees meer

4 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met Jezelf’

4 dec: ‘Dans het Leven in Harmonie met Jezelf’

De eerste les van 3 met het thema ‘Harmonie’ is op maandagavond 4 december: ‘Dans het Leven in Harmonie met Jezelf’. De komende 3 lessen zijn een uitnodiging om alle ervaringen, gevoelens en gedachten van de afgelopen lessen op 1 lijn te krijgen...

Lees meer

27 nov: ‘Ontdek jouw Grenzen’

27 nov: ‘Ontdek jouw Grenzen’

Ik nodig je  maandagavond 27 november uit om te komen dansen met het thema ‘Ontdek jouw Grenzen’. Als het bij ons om grenzen gaat is dat iets in de buitenwereld en iets bij ons vanbinnen. Van de ander en van onszelf. Of een situatie die we...

Lees meer

20 nov: ‘Dansen met Eigenwaarde’

20 nov: ‘Dansen met Eigenwaarde’

Ik nodig je maandagavond 20 november uit om te komen ‘Dansen met Eigenwaarde’.   Eigenwaarde is dat je trots kunt zijn op alles wie en wat je bent. Dat is een gezonde identiteit hebben. Jezelf helemaal accepteren zoals je ben, jouw eigenheid, de...

Lees meer