Hoe minder ruimte er is voor angst (het thema van de Thuisdanza les van vorige week), hoe meer mogelijkheden er ontstaan om in een wereld die zó in beweging is, te vertrouwen dat het goed komt. Te vertrouwen op het goede in jezelf, in een ander...
Lees meer
Vanwege het Corona virus kunnen we helaas niet fysiek met elkaar dansen. Daarom geef ik online via Whatsapp Thuisdanza lessen. De tweede les 2 op 31 maart heeft als thema: ‘Van Angst naar Liefde: Open je Hart’ . Liefde in je hart...
Lees meer
Onder voorbehoud: ‘Genieten door Overgave’ is het lesthema van 17 maart. Ons lichaam is een bron van genot, niet altijd een bron van pijn, ziekte en lijden. Toch zijn wij daar vaak bang voor. En zeker in deze tijden van ziekte. Angst...
Lees meer
Op 10 maart dansen we met het thema ‘Genieten van Verlangen’. We hebben het vermogen verloren om te luisteren naar de taal van het verlangen van ons lichaam en ons gevoel dat streeft naar innerlijke eenheid en harmonie. Kun jij, durf...
Lees meer
Dinsdagavond beginnen we met het tweede gebied van de 5 Levensgebieden van biodanza. Deze levensgebieden of lijnen vormen de sleutel naar onze gezondheid en het vinden van levensvreugde. ...
Lees meer
Met ‘Vitaliteit = Levenslust’ dansen we op 18 februari. NB: 18 februari is de LAATSTE KANS voor mensen die nog GEEN biodanza ervaring hebben, om in te stromen in de groep. Daarna gaat de groep weer dicht tot na de zomervakantie!! (Mensen die wél...
Lees meer
‘Vitaliteit = Levendigheid’ is het lesthema van 11 februari Vitaliteit, levendigheid, levende energie. Hoe ga je om met jouw kostbare energie? Wat doe jij tijdens de dag en nacht waardoor jouw hoeveelheid levensenergie groter wordt? Hoe zorg jij...
Lees meer
Februari: groep open met maandthema: Vitaliteit: 4 februari: ‘Levenskracht’ Vita betekent Leven. Vitaliteit is zowel actie, beweging, levensenergie als ook balans creëren door rust te nemen om te herstellen en nieuwe levenskracht op te doen...
Lees meer
4 febr: Groep open met introductie-dansfeest! VitaBiodanza is een prima middel om te voorkomen dat je in een winterdip terecht komt. Wat je daarvoor nodig hebt is lichaamsbeweging, fijne contacten en gelukshormonen: je vindt het allemaal bij...
Lees meer
Laatste les 28 januari thema Transcendentie: ‘Al-Een-Zijn’. Transcendentie gaat om de identificatie met de eigen goddelijke essentie. Een mystieke ervaring van eenheid met jezelf, de ander en het grotere geheel geeft ons een Kosmisch bewustzijn...
Lees meer
Derde weekthema op 21 januari: Transcendentie: ‘Geluk-Zaligheid’. Bij Biodanza hebben we de ervaring, de beleving van de dans in het NU. Als je aanwezig bent in het nu kun je de oefening en de dans maximaal intens beleven. Vanuit vreugde en...
Lees meer
Op 14 januari dansen we met Verlichting binnen het maandthema Transcendentie. Transcendentie gaat over het leven zelf, het is niet iets zweverigs buiten jouw lichaam om. Als we onszelf wortelen in Moeder Aarde kunnen we daarna uitreiken naar en...
Lees meer
VitaBiodanza © 2020 - website door m-kreatief.nl