06 - 20826410

Inspiratie

Hoe voorkom je ‘huidhonger’?

Hoe voorkom je ‘huidhonger’?

Hoe voorkom je ‘huidhonger’? Huidhonger, een voor mij triest woord voor het soms intense verlangen naar een aanraking, streling, een knuffel, een omhelzing. Iets wat veel mensen in deze ‘nieuwe anderhalvemeter samenleving‘...

Lees meer

Vragen minister over opengaan danssector

Vragen minister over opengaan danssector Kamerlid Eppo Bruins van de ChristenUnie heeft vandaag 18 mei tijdens het debat van het Ministerie van Gezondheid vragen gesteld (zie filmpje hieronder) aan minister Wiebes over het (niet) opengaan van de...

Lees meer

Waarom maakt bewegen je brein blij?

Waarom maakt bewegen je brein blij?   Als je voldoende beweegt heeft dat effect op je gezondheid (minder stress, beter slapen, hogere weerstand) want bewegen houdt je lichaam én je hersenen fit. En dat is lastig in deze corona tijden...

Lees meer

Hoe kun je meer leven vanuit je hart?

Hoe kun je meer leven vanuit je hart? Leven vanuit je hart betekent stoppen met oordelen en jezelf en anderen onvoorwaardelijk gaan liefhebben. Dat heeft bovendien een positief effect op je gezondheid en levensgeluk. Liefde, vrede en overvloed in...

Lees meer

Zo kun je ook samen dansen, mét afstand!

Zo kun je ook samen dansen, mét afstand! Samen dansen, hoe doe je dat in deze Corona tijden? Je mag elkaar toch niet aanraken? En dat gaat toch niet met anderhalve meter afstand houden? Veel vragen die ik krijg van mensen uit mijn groep en mensen...

Lees meer

Hoe groot is jouw aanraakbehoefte? Test!

Hoe groot is jouw aanraakbehoefte? Doe de test! Anderhalve meter afstand, en dat voor misschien nog een tijdje. Wij mensen zijn sociale wezens en houden van aanraken, knuffelen, fysiek contact. De een meer dan de ander. Hoe is dat bij jou? Doe...

Lees meer

Alliantie Dansbranche!

Alliantie Dansbranche! Heb je de persconferentie op 6 mei ook gezien of gehoord? Geen wóórd over de gehele dansbranche! Terwijl dansen zó belangrijk is voor mensen! Niet alleen lekker fysiek bezig zijn, het is ook goed voor je stemming, je brein...

Lees meer

Spotify: mijn Corona-playlist

Spotify: mijn Corona-playlist Voor iedereen die met muziek een beetje steun, afleiding, troost of een fijn gevoel kan gebruiken in deze corona tijden: ik heb een playlist gemaakt op Spotify. Dit is de link...

Lees meer

5 Ideeën van GroenLinks

5 Ideeën van GroenLinks 5 Ideeën van GroenLinks voor Nederland na corona: naar een solidaire samenleving – en petitie Jesse Klaver legt ons zijn 5 ideeën voor, hoe we het nu al anders kunnen gaan doen nu we midden in een grote verandering...

Lees meer

Om de moed er in te houden!

Om de moed er in te houden! Heerlijke muziek en een leuk filmpje over de vreugde en het plezier van dansen! Om de moed er in te houden, met name voor alle zorgmedewerkers die nu zo hard werken voor onze gezondheid! We gaan weer met elkaar dansen...

Lees meer

Tederheid en Liefde

Tederheid en Liefde ‘De Tederheid’ gezongen door Symphonie Confinée (Opgesloten Symfonie): tientallen mensen uit Frankrijk, Italië en Spanje bezingen de tederheid en de liefde:“… Met leven zonder tederheid lijkt de tijd lang…...

Lees meer