06 - 20826410

Author page: Marie-José Meijs

21 sept: ‘Dans met het Nijlpaard’

21 sept: ‘Dans met het Nijlpaard’

21 sept: ‘Dans met het Nijlpaard’ Rolando Toro wilde de 5 levensgebieden van biodanza meer tastbaar maken en zocht voor die  levensgebieden symbolen uit de natuur, die we allemaal kunnen herkennen. Bij de 4 natuurelementen vond...

Lees meer

Blog les 14 sept: Dans met jouw Natuur

Blog les 14 sept: Dans met jouw Natuur

Blog les 14 sept: Dans met jouw Natuur Vorige week hebben we gedanst met het thema ‘Dans met de Natuur’. Met de instincten van:  het beschermen van jouw territorium, van vechten en vluchten, van rustig worden na inspanning, van zwerven en...

Lees meer

De kunst van gezond leven

De kunst van gezond leven “Nu wil ik toch écht af van die corona kilo’s!”. “Ik moet écht meer gaan bewegen hoor!”. En vervolgens kruipen we weer een dag achter de pc en ligt de zak met chocolaatjes onder handbereik. Ja ook bij mij. Hoe krijg je...

Lees meer

Zo kun je leven volgens jouw natuur

Zo kun je leven volgens jouw natuur Miljoenen jaren hebben we geleefd volgens onze natuur. Buiten leven, veel bewegen, in kleine hechte groepen rondtrekken – alleen de laatste vierhonderd jaar effe niet meer. Wat levert ons dat op, behalve...

Lees meer

14 sept: ‘Dans met jouw Natuur’

14 sept: ‘Dans met jouw Natuur’

14 sept: ‘Dans met jouw Natuur’ Onze natuur is verbonden met onze instincten. Die besturen onze behoeften, emoties en lichamelijke verlangens om te kunnen leven. Ze komen niet van buitenaf maar vanuit het lichaam zelf. De 3...

Lees meer

Leven naar je natuur

Leven naar je natuur Ons oerbrein is niet geprogrammeerd op de manier zoals we tegenwoordig leven, wonen en werken. Het is niet gericht op het verwerven van rijkdom of welzijn. Tegelijkertijd zien we in de laatste jaren steeds meer mensen met...

Lees meer

Blog 7 sept: Terug naar de Natuur

Blog 7 sept: Terug naar de Natuur

Blog 7 sept: Terug naar de Natuur Gisteren zijn we verder gegaan met de zomercursus ‘Vier de Zomer, Dans jouw Leven’. We zijn wat dieper ingegaan op het thema ‘Leven’: de natuur is daar een zeer belangrijk onderdeel van. Moeder Natuur ‘Terug naar...

Lees meer

‘Rewild’ je leven!

‘Rewild’ je leven! Rewilden is letterlijk ‘weer wild maken’. Dat kan je doen met de natuur in het algemeen, met jouw tuin, maar ook met jouw leven. Wat wilder gaan leven, dat is behalve goed voor je lichaam ook goed voor je gevoelens...

Lees meer

Positief gevoel? Handen uit de mouwen!

Positief gevoel? Handen uit de mouwen! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt al langer dat er een verband is tussen bewegen, onze emoties en onze gedachten. Drie hersengebieden werken daarvoor met elkaar samen en dat levert hormonen op die ons...

Lees meer

7 sept: ‘Dans met de Natuur’

7 sept: ‘Dans met de Natuur’

7 sept: ‘Dans met de Natuur‘ We gaan op 7 september door met de zomercursus ‘Vier de Zomer, Dans het Leven!’  met het thema: ‘Dans met de Natuur’. ‘Terug naar de natuur’, ‘Op natuurlijke basis’, ‘puur natuur’, we horen die kreten...

Lees meer

Nieuw seizoen: vervolg Zomercursus

Nieuw seizoen: vervolg Zomercursus

Begin juli zijn we in Sittard gestart met de Zomercursus van VitaBiodanza ‘Vier de Zomer, Dans het Leven!’. Op 7 september gaan we verder met deze cursus van 10 lessen. ‘Dans het Leven’: belangrijker dan ooit want jouw leven en het leven om...

Lees meer