06 - 20826410

Author page: Marie-José Meijs

22 sept: ‘Genieten van het Leven’

22 sept: ‘Genieten van het Leven’

22 sept: ‘Genieten van het Leven‘ Als mensen verbonden zijn met het heilige principe van het leven, ervaren ze een essentiële vertrouwdheid met alles wat bestaat: de stenen, de vogels, de zee, de zon en de sterren, met het kosmische...

Lees meer

Op een dag… zijn we allen vrienden…

Op een dag… zijn we allen vrienden… De Amerikaans-Joodse zanger Matisyahu vroeg in Haifa 3.000 moslims, christenen en joden uit verschillende landen en die elkaar niet kenden om samen te komen en zijn lied ′′One Day′′ in minder dan...

Lees meer

22 sept: ‘Genieten van Vriendschap’

22 sept: ‘Genieten van Vriendschap’

22 sept: ‘Genieten van Vriendschap’ Als je een warme verbinding hebt met jezelf kun je je ook goed verbinden met een ander. Dan is er ruimte voor ontmoeting, nabijheid, afstemmen en aanraking voor zover dat goed voor jou voelt. In die...

Lees meer

Blog les 15 sept: ‘Veel plezier hè!’

Blog les 15 sept: ‘Veel plezier hè!’

Blog les 15 sept: ‘Veel plezier hè!’ Regels en voorschriften Gisteravond hebben we in het lesthema ‘Genieten van Vreugde’ gedanst met het levensgebied ‘Creativiteit’. Misschien is in onze jeugd onze creativiteit wat onderdrukt, door...

Lees meer

7 tv-series met diepgang

7 tv-series met diepgang

7 tv-series met diepgang Er is zo eindeloos veel te kijken op tv en de streamingdiensten, dat het soms moeilijk kiezen is. Toch zijn er ook tv-series met verrassende thema’s en berichten, die verder gaan dan oppervlakkig vermaak en die de...

Lees meer

Wat oefen jij iedere dag?

Wat oefen jij iedere dag? Wat je iedere dag oefent, daar word je heel goed in. Klagen bijvoorbeeld. Hoe meer je dat doet, hoe beter je er in wordt, zegt dit wijze jongetje. Als expert kun je dan overal fouten zien, er boos om worden of je zorgen...

Lees meer

15 sept: ‘Genieten in Vreugde’

15 sept: ‘Genieten in Vreugde’

Op 15 september is het lesthema: ‘Genieten in Vreugde’  Echt te genieten en vreugde te voelen bij dat wat je aan het doen bent, lukt het beste als het een bepaalde behoefte van jou vervult. Als je weet wat die is, kun je die op...

Lees meer

8 sept: ‘Genieten door Ontspanning’

8 sept: ‘Genieten door Ontspanning’

8 sept: ‘Genieten door Ontspanning’ Genieten door ontspanning vraagt jou om te vertragen, los te laten, overgave. Uit je hoofd, naar je gevoel en in je lijf. Zodat je  kunt voelen wat je op dat moment nodig hebt. Ontspanning is...

Lees meer

7 tips om de zomer vast te houden

7 tips om de zomer vast te houden Nog iets meer dan 2 weken, dan is de zomer voorbij. Dág ontspannen gevoel, zon, vrijheid, ‘la dolce vita’…. Als jij aan de herfst denkt, ligt een winterdepressie dan bij jou al op de loer? Niks...

Lees meer

24 oefeningen om te ontspannen

24 oefeningen om te ontspannen Als we teveel gestrest zijn, schiet ons oerbrein in een vecht- of vluchtstand. Dat is goed als er gevaar dreigt, maar niet goed als het chronisch wordt. De adrenaline en cortisol putten ons dan uit. Het is beter om...

Lees meer