7 tips om de zomer vast te houden
Nog iets meer dan 2 weken, dan is de zomer voorbij. Dág ontspannen gevoel, zon, vrijheid, ‘la dolce vita’…. Als jij aan de herfst denkt, ligt een winterdepressie dan bij jou al op de loer?
Niks abnormaals, zo blijkt uit onderzoek in Spanje. Dat heet PHS: Post-Holiday Syndrome, het postvakantiesyndroom. Met deze 7 tips gaat jou dat niet overkomen:
Ik weet nog een hele goede 8e tip: kom lekker dansen! Tropische ritmes, Afrikaanse beats, lekkere loungemuziek kortom je komt weer even in een heerlijke vakantiesfeer. Zin in? Meld je voor 3 proeflessen à €35,- aan bij VitaBiodanza in Sittard: https://vitabiodanza.nl/aanmelden/ of bel even: 06-20826410. Tot dan(s)!
Wil je ook biodanza doen en woon je niet in (de omgeving van) Sittard? Kijk op de site van de > VBN (Vereniging Biodanza Nederland) > voor een docent of groep bij jou in de buurt!
