5 tips om je energie te verhogen
Als je een laag energieniveau hebt, kan dat zwaar en soms somber aanvoelen. Heb je een hoog energieniveau dan voelt het leven lichter en makkelijker. Deze lichte energie trekt andere lichte energie aan, in mensen en situaties. Het maakt je leven zonniger en positiever.
Deze lichte energie zit ook in je gedachten en daarmee kun je bewust jouw energieniveau verhogen. In dit artikel vind je er 5 tips voor, zoals je bewust worden van je gedachten, goed voor jezelf zorgen, dankbaar zijn en mediteren.
Biodanza kan hier ook bij helpen. Stilstaan bij jezelf, voelen hoe het met je is en wat jij nodig hebt bijvoorbeeld. En ook heerlijk dansen en bewegen op lichte muziek, om te ervaren wat die lichtheid met jou doet. Zin in? We starten in Sittard weer op 6 juli, met de zomercursus ‘Vier de Zomer, Dans jouw Leven’. Meld je even aan via https://vitabiodanza.nl/aanmelden/ of 06-20826410.
