Februari: groep open met maandthema: Vitaliteit: 4 februari: ‘Levenskracht’
Vita betekent Leven. Vitaliteit is zowel actie, beweging, levensenergie als ook balans creëren door rust te nemen om te herstellen en nieuwe levenskracht op te doen.
VitaBiodanza werkt met bewegingen en oefeningen die jou leren jouw natuurlijke balans terug te vinden.
Om goed te kunnen kiezen voor wat we op ieder moment nodig hebben en fijn vinden, is het van belang dat we goed verbonden zijn met onszelf. Zodat we kunnen voelen dat het klopt wat we aan het doen zijn en op basis daarvan de juiste keuzes kunnen maken.
Dat geeft ons levensenergie, levensvreugde die we vervolgens kunnen delen met anderen en met de wereld om ons heen. Daar nodig ik je dinsdagavond voor uit!
Marie-José Meijs
06-20826410
Alle lesthema’s kun je ook vinden op mijn Facebookpagina met nog andere berichten, filmpjes, nieuws en tips die met het thema te maken hebben.
