Op 15 september is het lesthema: ‘Genieten in Vreugde’
Echt te genieten en vreugde te voelen bij dat wat je aan het doen bent, lukt het beste als het een bepaalde behoefte van jou vervult. Als je weet wat die is, kun je die op allerlei creatieve manieren invullen en er van genieten.
Net zoals kinderen speels en spontaan kunnen zijn, nodigen de oefeningen in de les je dinsdagavond uit om plezier te hebben in het bewegen van jouw lichaam en de blokkades vanuit onze opvoeding of cultuur een beetje losser te maken.
Om eens iets heel anders uit te proberen zodat we met onszelf en elkaar in vreugde kunnen genieten van wat er wil ontstaan. Kom je dansen?
Alle lesthema’s kun je ook vinden op mijn Facebookpagina met nog andere berichten, filmpjes, nieuws en tips die met het thema te maken hebben.
