‘Vitaliteit = Levendigheid’ is het lesthema van 11 februari
Vitaliteit, levendigheid, levende energie. Hoe ga je om met jouw kostbare energie? Wat doe jij tijdens de dag en nacht waardoor jouw hoeveelheid levensenergie groter wordt?
Hoe zorg jij goed voor jezelf, welke energiegevers heb je in jouw leven? En hoe begrens jij dingen die jou energie kosten, die jou belasten, jouw energie kleiner maken?
Biodanza leert je te spelen met jouw hoeveelheid energie en die groter te maken, zodat je genoeg hebt als het nodig is.
Vitaliteit is voldoende energie hebben voor actie. De kracht voelen om tot actie over te gaan, om levendig te kunnen zijn op een manier die voor jou klopt. Daar nodig ik je dinsdagavond voor uit!
Alle lesthema’s kun je ook vinden op mijn Facebookpagina met nog andere berichten, filmpjes, nieuws en tips die met het thema te maken hebben.
