Waarom VitaBiodanza?

Goed voor je lichaam

Je leert signalen van stress beter te herkennen en op tijd rust te nemen

Goed voor je geest

Je leert emoties en grenzen beter te voelen en uit te drukken

Goed voor je gezondheid

Het versterkt het immuunsysteem en de functies van de organen

Goed voor je ontwikkeling

Het vergroot zelfvertrouwen, inlevingsvermogen en plezier in het leven

Biodanza in Sittard is bewegen op muziek

een dans-georiënteerde methode van oefeningen, muziek en ontmoetingen

Hoe verloopt een les?

Een wekelijkse les heeft een opbouw en...

lees meer

Wat heb je er aan?

Bij wekelijkse deelname kunnen positieve...

lees meer

Wat is het?

Het is een traject voor het versterken van...

lees meer

"Overdag moet ik veel teveel stil zitten en mag ik alleen maar denken en praten, dat voelt niet als mijn hele wezen, maar op maandagavond mag ik mijzelf  'compleet maken' door op allerlei mooie muziek lekker vrij te bewegen en mijn spontaniteit alle ruimte te geven. En daar word ik blij van!" - een cursiste
"VitaBiodanza betekent voor mij: dansen zonder na te hoeven denken, genieten van mooie muziek, het krijgen van nieuwe energie, zelfontwikkeling en bovendien heel veel mooie nieuwe mensen ontmoeten. Voor mij is biodanza iedere week weer een cadeautje!" - Een cursiste

De verandering in mij door de Biodanza lessen van Marie-José: Langzaam en gestaag met passie dansen, uit mijn hoofd, naar mijn ziele hart. Elke les weer hartverwarmend.” - Een cursist

Lesthema's

Voorlopig geen biodanza
Voorlopig geen biodanza
Voorlopig geen VitaBiodanza
Voorlopig geen VitaBiodanza
VitaBiodanza stopt voorlopig vanwege Covid-19 richtlijnen
VitaBiodanza stopt voorlopig vanwege Covid-19 richtlijnen

De drie lesmogelijkheden

Bekijk wat bij je past
Inleidingsgroep
Dinsdag
Open Groep
Dinsdag 19.30- 21:45
3 Kennismakings lessen
Dinsdag 19.30 - 21:45

Wie geeft les?

Kom ook genieten van VitaBiodanza

Ja ik dans mee