Waarom VitaBiodanza?
Goed voor je lichaam
Je leert signalen van stress beter te herkennen en op tijd rust te nemen
Goed voor je geest
Je leert emoties en grenzen beter te voelen en uit te drukken
Goed voor je gezondheid
Het versterkt het immuunsysteem en de functies van de organen
Goed voor je ontwikkeling
Het vergroot zelfvertrouwen, inlevingsvermogen en plezier in het leven
Biodanza in Sittard is bewegen op muziek
een dans-georiënteerde methode van oefeningen, muziek en ontmoetingen